河北快3:健身饮食:5种简单美味三明治满满一口慕斯蛋糕类

2019-10-25
食材可以根据自己的喜爱来调整,一次可以做几份,再搭配一碗思慕雪,就是一份完美有营养的加餐啦。 我们给大家做了一个小小的改变,用红薯来替代面包作为主食,制作开放式三明...

  

河北快3:健身饮食:5种简单美味三明治满满一口幸福的味道— MUSCLEFITNESS

  食材可以根据自己的喜爱来调整,一次可以做几份,再搭配一碗思慕雪,就是一份完美有营养的加餐啦。

  我们给大家做了一个小小的改变,用红薯来替代面包作为主食,制作开放式三明治,今天教大家3+2种口味,一起来学习吧~

  三明治算是比较美味的食物了,食材丰富,方便携带,河北快3很适合增肌人群随时补充能量。

  将奶酪均匀抹在烤熟的红薯上,再放上熏三文鱼片、洋葱圈,撒上新鲜的莳萝和刺山柑,最后挤上柠檬汁。

  制作三明治的要点就是面包+菜/水果/肉,但总是吃全麦面包也是一件很烦躁的事情。

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意大利甜点